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12月13日

  • Post on 2013.12.14 00:10
  • Categry : 未分類
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【朝飯】
おかゆ 85kcal
ごはんですよ 11kcal
計96kcal

【昼飯】
おでん(大根10kcal、こんにゃく×2 22kcal、白滝9kcal)計41kcal
ねばねばサラダ 48kcal
計89kcal

【晩飯】
飲み会・・・
しかも鍋・・・
できるだけ野菜中心でほぼ肉食べてないですけど、脂っこかったしかなりヤバイかも・・・

【体重(朝)】
89.1kg(前日比-0.4kg)

明日の朝計ってみてどうなってるか・・・
正直怖いです・・・
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